Запишитесь на бесплатное пробное занятие
Оставьте номер - администратор напишет и предложит варианты по времени и направлению
Задайте вопрос нашему администратору
Оставьте номер - администратор напишет и с радостью ответит на ваш вопрос.
Hip Hop
Динамичные и ритмичные танцы, где мы учим базовую технику, работу корпуса, изоляции и уверенную подачу. Начинаем с нуля и постепенно добавляем связки, стилевые элементы и характер.
Что даёт Hip Hop
и зачем его выбирают
Hip Hop — это не просто движения под музыку, это развитие чувства ритма, свободы и выразительности тела.
Тело становится более подвижным, движения — выразительными и уверенными
Учимся чувствовать музыку, делать акценты и строить динамичные комбинации.
Танец становится уверенным и живым в ритме музыки.
Подойдет, если вы хотите:
#2
Движения Hip Hop
Осваиваешь базу
и продвинутые элементы шаг за шагом.
и продвинутые элементы шаг за шагом.
#3
Энергию и подачу
Учишься танцевать ярко,
с динамикой и характером.
с динамикой и характером.
#1
Чувство ритма
Развиваешь музыкальность и слышишь музыку телом.
#4
Связки и стиль
Собираешь движения
в стильные и разнообразные комбинации.
в стильные и разнообразные комбинации.
Не нужно быть “в форме” или “уметь танцевать”. Мы работаем с реальным уровнем — и делаем так, чтобы ты чувствовала себя нормально уже на первом занятии.
Выбери цель — а мы подскажем подходящее
направление и поможем сделать первый шаг.
направление и поможем сделать первый шаг.
Если цель другая — вот куда лучше:
Хочу каблуки, походку
и характер
Хочу драйв
и хореографию
Хочу пилон,
но боюсь,
что не потяну
Хочу гибкость
и легкость
в теле
Как проходит урок Hip Hop
Новички не теряются — учим по шагам и постепенно подключаем связки.
Разминаем суставы и мышцы, подключаем корпус и изоляции.
Завершаем занятие мягкой растяжкой и восстановлением.
Отрабатываем подачу, чистоту движений и стиль.
Изучаем базовые движения: шаги, удары, изоляции и работу корпуса.
Собираем движения в динамичные комбинации и короткие связки.
Разминаем суставы
и мышцы, подключаем корпус и изоляции.
и мышцы, подключаем корпус и изоляции.
Изучаем базовые движения: шаги, удары, изоляции и работу корпуса.
Собираем движения в динамичные комбинации и короткие связки.
Завершаем занятие мягкой растяжкой и восстановлением.
Отрабатываем подачу, чистоту движений и стиль.
Поткина Карина
Strip, high heels, stretching,
aerostretching
aerostretching
Таратунина Виктория
Strip, high heels,
stretching
stretching
Тренеры High Heels
Тренеры ставят движение грамотно: объясняют, корректируют и ведут шаг за шагом — красиво и без травм.
Часто задаваемые вопросы
Да, есть группы с нуля, где объясняем движения пошагово.
Нет. Это про движение, чувство ритма и индивидуальный стиль.
Это оздоровительная тренировка, направленная на укрепление мышц спины и улучшение осанки.
Нет. Атмосфера поддерживающая, движения учим по шагам.
Кроссовки и удобная одежда — достаточно.
Оптимально 2 раза в неделю, чтобы закреплять движения.
Да. Hip Hop отлично сочетается со стретчингом, партерной акробатикой или Strip.
Оставь заявку — подберем группу по уровню и удобному времени.